Вторник, 07 Декември 2010 14:38

Костите на Пау Гасол са юношески, мускулите му на 30 години

От Витаминаспорт
Оценете статията
(1 Оценка)
30 години, 2 шампионски титли в НБА, 1 Световна купа, 1 Европейско злато, най-добрият баскетболист на Испания за всички времена. Накратко в цифри житието на Пау Гасол. Тази изключителна баскетболна кариера обаче съвсем не е оставила отпечатък върху тялото на испанеца. Пау е легенда в баскета, но костите му имат възрастта на юноша. На баскетболист, който започва своята кариера. „Невероятно, но факт" - гласи медицинското изследване, направено по настояване на личния физиотерапевт на големия Гасол, Хоакин Хуан.
Настоящият сезон в НБА е 10-я поред за родения в Каталуния баскетболист. Изиграл е над 750 мача в най-добрата баскетболна лига в света. 192 от които в последните два шампионски сезона с Лос Анжелис Лейкърс. От 2008 година насам е играл на всички финали, на които е участвал, било то с отбора от Ел Ей или националната селекция на Испания. Споменахме вече. Навърши 30 години на 8 юли 2010 година. Неговото тяло има друг брояч. Биологичната му възраст не съвпада с хронологичната, която следват неговите кости.

Баскетболистите по правило изразходват своята костна система много по-бързо отколкото другите професионални спортисти. Ако определен баскетболист е навършил 30 години например, то е нормално неговият скелет да е на 40.pau-gasol-3

 

Парадоксът в случая на Пау Гасол е, че след толкова изтощителни години, в които играе баскетбол на най-високо световно ниво...с малко ваканция, с много тренировки, с изключително взискателни състезания...костите на Пау съвсем не са се изразходвали. „Възрастта на неговите кости е доста по-малка от реалната му биологична възраст. Това е изключително изненадващо. Но пък ни дава спокойстиве за бъдеща работа с него." – коментират от медицинския екип, който през лятото подложи баскетболистът на Лос Анжелис Лейкърс на обстоен преглед.

 

Идеята на медицинския тест бе да се разбере в какво състояние се намира скелетно-костната система на най-големия от братята Гасол след 10 годишна кариера в НБА. Анализите са направени както на мускулната му система, така и на костната, сужожилията, ставите. Персоналният му физиотерапевт Хоакин Хуан коментира следното – „ Направихме магнитна резонансия и ренгенови снимки. Проби от всякакъв тип. Искахме да имаме визуална представа от това, което се случва в тялото на Пау, за да можем да планираме работата с него в следващите 2-3 години. Много сме доволни от резултатите."

 

Изводите на специалиста по кинезитерапия е, че Пау Гасол все още има на къде да расте. И това съвсем не е шега. Човекът, който се грижи за тялото на най-добрият испански баскетболист от годините му в Мемфис Гризлис, твърди че Пау все още има на къде на еволюционира. Може би порастването няма да се изрази в сантиметри, но със сигурност костите ще се удължат с няколко милиметра в слеващите години. Нещо изключително любопитно за професионален баскетболист.

 

Физическият прогрес, който предстои на центърът на Ел Ей трябва да бъде контролиран. Именно за това, физиотерапевтът препоръчва работа за увеличаване на аеробния капацитет и издържливостта на каталунския спортист. „Когато си на 18 се налага да работиш за баскетболни умения. На 25 тренираш за сила. На 30 трябва да продължиш да упражняваш силата, но да прибавиш една идея повече физически тренировки, да увеличиш сърдечно-съдовия капацитет на тялото, да увеличиш пробяганото средно разстояние на мач, да си по-подвижен и т.н. Първото нещо, което губи тялото с напредването на възрастта е експлозивната сила и именно нея се опитваме да запазим по-дълго време в случая на Пау" – анализира ситуацията физиотерапевта.

 

Целта е да се подобри издържливостта по време на мач. „Опитваме да направим така, че краят на срещата да не се превръща и в край на физическите сили на баскетболиста. Лека по лека постигаме тази цел."

 

Това лято Пау Гасол имаше дълга и ползотворна ваканция. Припомняме, че не отиде да играе на Световното първенство в Турция с националната селекция на Испания. Тази почивка според физиотерапевта на Пау, му се е отразила феноменално, от чисто физическа гледна точка. Не качи нито един килограм. Възстанови се от перманентните си болежки в тялото. Почина си психически.Pau_Gasol-1

 

„Пау ще изиграе един голям сезон. През 2005 година не отиде на Европейското в Белград и записа първият си сериозен сезон в НБА. Бе избран в отбора на звездите. През следващото лято спечели Световната титла с националния отбор. И последваха два поредни шампионски пръстена с тима на Лос Анжелис. Състезанието за покоряването на третия вече започна" – коментира с доволство Хоакин Хуан. Личен физиотерапевт или ангел хранител на физиката на Пау Гасол. Преценете сами!?

 

От 216-те сантиметра на Гасол, зоната на левия глезен е „ахилесована пета" на баскетболиста. Другата слаба точка на родения в Каталуния спортист, която го „тормози" от малък е гърба, заради скоростта, с която расте нагоре. Рамената също се обаждат от време на време. Налага се да се грижи и за тях, за да не му дават проблеми в бъдеще. Но като цяло Пау Гасол притежава мускули на 30 годишен баскетболист и кости на 18 годишен хлапак, който току що започва своя професионален път в баскетбола.

 

Сродни статии (по етикет)

Обратно горе

https://jibonbook.com/read-blog/3481 https://www.uniting.zone/read-blog/18591 https://ionooz.com/read-blog/9303 http://www.kuaixin.net/read-blog/713 https://www.probnation.com/read-blog/75845 https://www.qgsocial.space/read-blog/6319 https://romanibook.com/read-blog/4078 https://bicycle.one/read-blog/4809 https://social.abbr.site/read-blog/4549 https://www.rolonet.com/blogs/154555/Kad%C4%B1k%C3%B6y-petek-Temizli%C4%9Fi https://www.lawcodev.com/read-blog/225059 https://workplace.vidcloud.io/social/read-blog/73473 https://khaunda.com/read-blog/2121 https://www.vidagrafia.com/read-blog/61700 https://www.sholltna.com/read-blog/4381 https://bib.az/read-blog/10240 https://ai.ceo/read-blog/12715 https://heroes.app/blogs/144187/Kad%C4%B1k%C3%B6y-petek-Temizli%C4%9Fi https://tweecampus.com/read-blog/16809 http://socialmediascript.aistechnolabs.xyz/read-blog/14043 https://www.palpodia.com/read-blog/14961 http://www.ubom.com/read-blog/64268 https://poetbook.com/read-blog/15408 https://censorshipfree.net/read-blog/3028 https://www.xn--gber-0ra.com/read-blog/16086 https://talkitter.com/read-blog/52953 https://www.ihker.com/read-blog/7335 https://www.ukwomenorg.com/read-blog/5507 https://www.americanwomenorg.com/read-blog/9378 https://www.koreanwomenorg.com/read-blog/4619 https://www.dostally.com/read-blog/109351 https://scrolllink.com/read-blog/55885 https://theavtar.com/read-blog/14242 https://tokemonkey.com/read-blog/86222 https://www.wemurmur.com/read-blog/19070 http://www.barberlife.com/read-blog/74205 https://www.sdssocial.world/read-blog/49929 https://blacksocially.com/read-blog/75402 https://sissycrush.com/read-blog/95236 https://midiario.com.mx/read-blog/9911 https://hissme.com/read-blog/37133 https://wo.lyoncat.com/read-blog/8857 https://advpr.net/read-blog/43837 https://affiliateschools.com/read-blog/15023 https://www.afroshub.com/read-blog/6528 http://www.ubom.com/read-blog/64267 https://www.palpodia.com/read-blog/14959 https://www.sertani.com/read-blog/64993 https://kansabook.com/read-blog/68021 https://www.ekcochat.com/read-blog/15154 https://mykingdomtoken.com/read-blog/36601 https://palscity.com/read-blog/104366 https://www.campusacada.com/blogs/23344/Kad%C4%B1k%C3%B6y-Petek-Temizli%C4%9Fi https://thelittlenet.com/read-blog/3600 https://gezelligkletsen.nl/read-blog/13350 https://social.mactan.com.br/read-blog/87171 https://axisflare.com/read-blog/66100 https://www.didochat.com/read-blog/82439 https://ontimewld.com/read-blog/11978 https://social.wepoc.io/read-blog/20345 https://inobee.com/read-blog/124593 https://waappitalk.com/read-blog/19783 https://ubiz.chat/read-blog/18543 https://jejaringsosial.com/read-blog/10207 https://richonline.club/read-blog/78450 https://socialtak.net/read-blog/48584 http://socialmediascript.aistechnolabs.xyz/read-blog/14041 https://social.studentb.eu/read-blog/39410 https://kemetium.com/read-blog/9610 https://yietnam.com/read-blog/59895 https://justproms.com/read-blog/18610