Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Вашите статии»Спортна подготовка»Сливен - люлката на автомобилния спорт в България
Петък, 11 Февруари 2011 20:37

Сливен - люлката на автомобилния спорт в България

От Стефан Стоянов
Оценете статията
(3 оценки)
foto: Stefan Stoianov foto: Stefan Stoianov
Здравейте. Дълго време се чудих дали да ви пиша. Струваше ми се малко „сълзлива" и женска работа! Именно жена ми обаче е тази, която вкарва в употреба здравословните навици, за които вие толкова пишете, в ежедневието на цялото ни четиричленно семейство. Като я гледам пълна с енергия и жизненост, си дадох сметка, че най-малкото, което мога да направя е да ви кажа едно искрено БРАВО. Всъщност да се представя. Казвам се Стефан Стоянов от Сливен - градът с най много рали-пилоти и навигатори в България. Родното ми място е известно като „градът на 100-те войводи". В днешно време ако заменим „войводи"-те с пилоти, няма да сгрешим в бройката. Може и повече да сме! Ние, занимаващите се с моторни спортове, също се грижим за здравето и добрата физическа форма.
От дете следя с интерес автомобилните спортове. Късметът ми проработи, когато навърших 23 години. Тогава за първи път седнах в бегачка като навигатор на пилота Стефан Желязков. За 8 години с него, благодарение на много труд и мъжка борба, спечелихмеRali-4 над 30 призови места, включително и шампионската титла на България.

Продължих спортната си кариера с пилотите Иво Ченков, Павел Жеков-младши, Христо Христов (ЧОКО), с когото също имам доста спечелени състезания. Светлан Радев е последният пилот, с когото спечелих и титлата в най-голямото рали: БЪЛГАРИЯ. В последните 2-години работя в помощ на младите си колеги и в организацията на автомобилни състезания.

 

Искам да подчертая, че единствената школа за пилоти и навигатори в България е именно в Сливен. Нейният създател е мой личен приятел, диктувал съм на сина му, пилотът Павел Жеков. Като направя една сметка се оказва, че нашият град е люлката на автомобилния спорт у нас. Поне 33 от професионалистите са родени в или около Сливен. Към тази бройка не съм включил младото поколение пилоти и навигатори, което ще рече, че на глава от населението сме лидери в България.

 

От личен опит като навигатор знам, че по време на тренировки и състезания съм максимално концентриран и натоварен, за това губя по 2-3 кг. от телесното си тегло. След финала се нуждая от много течности и Витамини. Препоръчвам на всички състезатели, Rali-5пък и на шофьорите като цяло, да възстановяват след тренировки или дълъг път с душ, топла супа или прясна салата според сезона. Така запълваме резервите от полезни хранителни елементи, които са излязли от тялото ни, заедно с потта и напрежението.

 

Най добре релаксирам когато съм със семейството си. Правилното хранене винаги е било от голямо значение за мен. Единственият плод, който не обичам да похапвам е ябълката. Добре, че жена ми Моника се запали така «страстно» по здравословния начин на живот, за който пишете, та сега цялата фамилия минаваме през «витамино-терапия» всяка сутрин. И аз подреден до децата, приемам задължителния сок от лимон, придружен от лъжичка мед за подсилване на имунната система, особено през зимния сезон.

 

Благодаря за това, че й помагате със земни и практични съвети за здравето и добрата физическа форма. За отбелязване е, че вашите правила за отслабване са преди всичко грижа за здравето и едва след това, акцентират върху външния вид /голям недостатък в повечето диети за жени, на които се е подлагала и моята/. Весел сайт сте и различен. Не пишете много за другата моя слабост, освен децата ми, спортът с моторите и аз за това реших да се включа и да споделя с читателите опитът, който съм натрупал през годините. Защото пилотите и навигаторите също се вълнуваме и опитваме да спазваме правилата на здравословния начин на живот.

 

Накрая ще завърша с едно мое лично мнение, че грижата за здравето и добрата физическа форма не е гонка, през която да профучим със 160 км./час. А съобразено с правилата за движение шофиране по магистрала, където се спазват ограниченията и пътната маркировка. Не се променяйте, страхотни сте! Няма да се разсърдя ако пишете повече за моторните спортове обаче...С уважение, Стефан Стоянов.

Галерия

2 коментари

  • Връзка към коментар Стефан Стоянов Неделя, 13 Февруари 2011 09:50 от Стефан Стоянов

    Искренно се радвам че побликувахте тази статия,надявам се за напред да продължим с разговорите от КУХНЯТА на автомобилизма и здравословния начин на въстановяване след дълги тренировки и състезания.Поздрави от Сливен,успех.....Стефан Стоянов.

    Е-мейл адресът e защитен от спам ботове.
  • Връзка към коментар Стефан Стоянов Събота, 12 Февруари 2011 19:59 от Стефан Стоянов

    Много благодаря, че публикувахте писмото ви! Вие сте СУПЕР!

    Е-мейл адресът e защитен от спам ботове.

Add comment




muğla bayan escort escort aydın bayan bayan çanakkale escort balıkesir escort tekirdağ escort bayan gebze bayan escort escort bayan bayan buca escort edirne bayan escort