Еспаньол - Барселона е дербито на Каталуния и заедно с мадридското Хетафе - Райо Вайекано изпъкват в 37-я кръг на Примера дивисион. Реал Сосиедад приема Реал Мадрид в мач, който ще реши дали домакините ще играят в Шампионска лига догодина. Най-голямата битка ще бъде сред последните 6 отбора в класирането, където на карта е оставането в елита. Какви са прогнозите за срещите в испанската футболна лига ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и пролетното настроение на тениските ЧУВСТВАМ се ДОБРЕ на Витаминаспорт.

Реал Сосиедад - Леванте е най-интригуващата среща от 24-я кръг на испанското футболно първенство, където домакините имат всички предпоставки да спечелят 3-те точки у дома ако искат да влязат в зона Европа на класирането. Лидерът Барселона гостува на Гранада, тим който започна да се съвзема с новия треньор. Реал Мадрид - Райо Вайекано е мадридското дерби, в което футболистите на Моуриньо трябва да покажат, че все още имат сили и за Лига. Какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и гривни More by Monevals.

Всичко започна с подарък, който моите ученици от фитнес зала Шурикен в Мадрид ми направиха. Беше посветен "На Ели - най-добрата учителка на света". С какво можех да се отблагодаря на такова безкрайно доверие? Най-лесно бе да отида да купя нещо от сладкарницата. Испанците са "луди" на тема сладкиши. Но щях да загубя най-ценното - персоналният подход към прекрасния колективен жест на моята фитнес група. Кексчетата, които от години правим заедно с моята майка, се превърнаха в интегрални в момента, в който научих за съществуването на гликемичния индекс при храните. Открих, че пълнозърнестите продукти се разграждат много по-бавно в организма, пропорцинирайки му за дълго време енергия от която да черпи, за разлика от рафинираните. Замених бялото брашно и захар от рецептата на мама, с интегрални такива и изведнъж кексчетата станаха хит. Дори смениха името си с модерното "мъфин". Не му мислих дълго. Запретнах ръкави, сложих престилка...и на бял свят се появи трети вид полезна за спортистите храна - интегрални мъфини Маргарита, любими на моите ученици от фитнес салон Шурикен в Мадрид. Каква е рецептата ли?

Малко езици са толкова универсални като спортния. Именно за това Фондация Реал Мадрид, Футболен Клуб Барселона, Висенте дел Боске, Икер Касияс, Амая Валдеморо ... и още много хора, напълно посветени на физическото възпитание, се ангажират да предложат чрез спортните лагери пълна гама от дейности, обединени около играта, моралните ценности, забавлението, английският език и спортове като футбол, баскетбол, тенис. Спортните лагери или т.нар. кампове за деца се провеждат през лятото на 2012 година в Мадрид, Барселона, Малага, Сантандер, Жирона, Мурсия и други градове на Испания, на целодневен режим или от няколко часа. С цел на децата да се предложи цялостен курс на развитие, спортните кампове не се ограничават само до определен вид спорт, а залагат на интегрално образование и тренировки, като програмата включва и пълен набор от културно-социални дейности. Научете повече за цените, мястото, дейностите на спортните лагери за деца в Испания през лятото на 2012 година ... прочетете тази статия!

Реал Мадрид - Малага и Севиля - Барселона се очертават като най-вълнуващите срещи от 28-я кръг на испанската Примера Дивисион и то не заради друго, а дали ще се "препъне" лидерът и на колко точки ще остане вторият Барса. След като стана ясно, че Реал и Барселона могат да се срещнет САМО на финала в Шампионска лига, испанските футболни фенове очакват с още по-голям интерес битката им в местното първенство, което оказва се е най-доброто в Европа, след като класира цели 5 отбора за четвъртфиналната фаза в Лигата на шампионите и Лига Европа /Реал Мадрид, Барселона, Атлетик Билбао, Атлетико Мадрид, Валенсия/. Дербито за оставане в Примера тази седмица ще се играе в Гранада между местния тим и Спортинг Хихон. Още прогнози за 28-я кръг на испанския елитен футболен шампионат с помощта на Фабрика Спорт и ПРОМОЦИЯ гривни More.

Как да намерим щастието си по време на криза? С най-обикновени психологически упражнения, човек може да бъде щастлив, независимо от времето, в което живее. В Мадрид, Испания се проведе Първият конгрес за Позитивна Психология, който има за цел научно да определи стратегиите, които подобряват настроението. Използвайте хумор на работното място, защото премахва стреса и повишава креативността. Но как да бъдем позитивни, когато всичко е лоша новина? Безработица, забрани, намаляване на социалните помощи, финансови спекулации, корупция, войни ... са теми, които не можем да се променим на персонално ниво. За да променим нашия личен свят, е добре да бъдем активни - най-добрата формула за психологическо здраве. Хобито без диван също помага. При него хората се движат и се постига състояние на съзнанието, в което човек забравя за себе си и времето "лети". Май отново говорим за спорт, като вълшебно лекарство за щастие? Или има и други "трикове" за постигане на психическо здраве? Кои са 10-те най-ефикасни?

Arnold Fitness Weeekend, едно от най-големите спортни събития в САЩ, от 6 до 9 октомври, 2011 година гостува за първи път в Европа. Арнолд Шварценегер лично присъства на събитието в испанската столица Мадрид, провеждащо се под името Arnold Classic Europe. От 1989 година насам, този форум на здравите мускули се отбелязва в Кълъмбъс, Охайо. Последният фестивал събра 1800 културисти и фитнес атлети и над 180 000 зрители. 3000 атлети от 60 държави са записаните за участие във форума, който се провежда в Конгресния дворец в центъра на Мадрид. Състезанието има над 10 разновидности - от физиокултуризъм и фитнес до фектовка и канадска борба.

Треньорът на Реал Мадрид ощастливи живота на десет деца, които ще играят футбол и през новия сезон в Канияс. Заради икономически проблеми, съотборниците на сина на Жозе Моуриньо не успели да платят таксата в клуба, филиал на кралския клуб. Всички в спортен клуб Канияс, намиращ се в мадридския квартал Орталеса, се чувстват страшно благодарни на Жозе Моуриньо. В този клуб играе и сина на Зинедин Зидан - Тео, а треньори на юношеския тим са двамата български футболни специалисти Александър Дюлгеров и Стоян Любомиров. Българските футболисти Боян Хаджииванов и Сергей Георгиев също играят в клуба, филиал на Реал Мадрид. В Канияс, само преди няколко седмици, персоналните треньори на Витаминаспорт изнесоха открита тренировка по Пилатес и упражнения за координация.

Снимка на фотографа на Витаминаспорт бе публикувана на корицата на "Chemotion" - списание, което издава мултинационалната фармацевтична компания CHEMO с централен офис в Мадрид, Испания. Човешкото лице на снимката е на д-р Хуго Сигман, основател на фармацевтичния конгломерат и лектор на събитието "Среща 360 º ". Плагиаствайки думите на д-р Сигман, че "иновациите и високите постижения винаги са били две стойности, които са водели основателите на компанията към прогрес", сме щастливи да споделим с вас, че иновациите и отличната работа на нашия фотограф също започват да дават плодове. Артистичният псевдоним на фотографа-витаминаспорт е Фото: ПЕТРА и неговата снимка от корицата не е просто документален файл. Днес е новина.

Да, да, точно както го четете! С единственото уточнение, че този специален екскурзовод не може да се наеме предварително по телефона или да му се плати астрономически хонорар, както би сторил например новият арабски собственик на футболен клуб Малага. За да си "поръчаш" за гид президента на Испанската Кралска Футболна Федерация, Анхел Мария Вияр ти е нужна вълшебната лампа на Аладин. Витаминаспорт повика именно "духа от лампата", малко преди да напусне футболния музей, ситуиран в централата на RFEF в Мадрид. Сеньор Вияр разказа пред Витаминаспорт хиляда и една истории за испанския национален отбор, Световната купа, откриването на музея, крал Хуан Карлос, принц Фелипе, раждането на модерния футбол, за "лудия" дизайнер на музея - Пабло Орнаке, ролята и страстта на президента на RFEF при създаването на този футболен храм, уникален в света ... И накрая ни изпрати с много поздрави за колегата си Боби Михайлов! Каква всъщност е тази история ли? Хайде, елате да разказваме!?