Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Fhl.bg

Вие сте тук:Начало»Списък на статии по етикет: мускули - Vitamina Sport
Какво всъщност означава интегрална форма? Заглавието на рубриката във Витаминаспорт е много комплексно. Също като значението на думичката „интегрален" – цял, пълен, непокътнат, неразбит на парченца, комплексен. Физическите упражнения, съчетани с правилно хранене и здравословни навици, са интегралната формула на здравето. И в нея няма нищо НЕпознато. Резултати се постигат с постоянство. Не съм открила Америка, нали?
Публикувана във Интегрална форма

Плуване, велосипед, тежести, кану. Това са само част от упражненията, с които започна персоналната си подготовка Хосе Мануел Калдерон. Целта на плеймейкъра на испанския национален отбор е да достигне 80% от формата си преди сбора за Мондиала в Турция. Баскетболистът на Торонто не спря с тренировките дори и по време на ваканцията.

Публикувана във Баскетбол

Лема е, че физическото упражнение поддържа здравето ни, запазва младостта ни, помага за психическата ни стабилност. Понякога са необходими само две неща – решителност и желание да се занимаваш със спорт. Както и свободно време. Същото това време, което голяма част от населението използва за да седи с часове на дивана и на всичкото отгоре, слуша не своя глас, а този който идва от телевизора.

Публикувана във Тонификация

Разтягането - периодично и правилно- осигурява на нашите мускули добро здраве. В българския разговорен език, този процес се нарича още с английската думичка "стречинг".

Публикувана във Тонификация
« НачалоПредишна123456СледващаКрай »
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Търсене

Банер
Банер
Банер

feed-image Feed Entries