Доктор Антонио Ескрибано, популярният ендокринолог и специалист по хранене, стана известен с работата си в Севиля. Освен това се грижи и за добрата форма на Димитър Бербатов, докато българинът беше футболист на Тотнъм. С неговия хранителният режим, отборът от Андалусия покори две поредни Купи на УЕФА. „Аз не правя вълшебни кашички, нито магии. Това, което правя е част от ежедневието. Някои родители приготвят каши за децата в къщи. Също както изотоничните напитки могат да се приготвят в домашни условия. Енергийната помощ в спорта в никакъв случай не е скъпо удоволствие."

Вече започна новата учебна година и настроението в много домове е приповдигнато. Особено в семействата с ученици от първи до четвърти клас! Родители и учители са амбицирани да подредят ежедневието на децата по най – добрия начин : училище, извънкласно обучение, свободно време и ... борба с вредностите на ХХІ век. Банално е, но ще ги припомня – обездвижване, компютри и непълноценно хранене. Все повече родители, особено в големите градове, търсят спасителен изход в спортуването. Браво, това е едно от разумните решения, но аз ще ви предложа моята по – специална гледна точка по тази тема: за „прекалените ентусиасти" и пораженията от форсираното спортуване в детска възраст!

Рафа Надал вече няма болки в колената. Мачка съперници наред. На път е да „натрие" носа и на статистиката в световния тенис. Как обаче бе постигнато „чудото" се питат много от съперниците на испанеца? Тендовагинитът сякаш изчезна с магическа пръчка. Не е легенда. Въпрос на терапия е. На Рафа му инфилтрират плазма, обогатена с фактори на растежа - PRGF.

В разгара на физическата и спортната си криза, Рафа Надал мина през ръцете на доктор Микел Санчес – магьосникът на травматологията. Испанският лекар помогна на тенисиста да регенерира тъкани по естествен начин. Лечението се базира на обогатена с фактори на растежа плазма. Необходими са три инфилтрации в сухожилията на всяко от колената, за да се намали болката, с която месеци наред играеше световният номер едно.

„Много ми е неприятно, но снощи си изкълчих глезена.Стъпих накриво и чак паднах на земята от болката, която почуствах. Отидох в спешното отделение и там обездвижиха крака ми. Аз съм чувала, че за изкълчванията на глезена е по-добре да се движиш, какво е твоето мнение „чичо докторе"?

Водата е навсякъде. Във и около нас. Ние толкова сме свикнали с нея, че вече почти не й обръщаме внимание! Често се сещаме, че ни служи за къпане, за миене на автомобила, за пране. Лошото е, че отдавна забравихме основната й функция - да утолява жаждата. Защо ни е вода, нали за това има сокове, кола и бира!? Развитието на науката през последните 20 години обаче разкри неподозирани качества и огромното значение на водата за човешкото здраве.