Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Събота, 08 Октомври 2011 12:09
Жозе Моуриньо плаща таксата на 10 деца, за да игрят футбол в Канияс
Треньорът на Реал Мадрид ощастливи живота на десет деца, които ще играят футбол и през новия сезон в Канияс. Заради икономически проблеми, съотборниците на сина на Жозе Моуриньо не успели да платят таксата в клуба, филиал на кралския клуб. Всички в спортен клуб Канияс, намиращ се в мадридския квартал Орталеса, се чувстват страшно благодарни на Жозе Моуриньо. В този клуб играе и сина на Зинедин Зидан - Тео, а треньори на юношеския тим са двамата български футболни специалисти Александър Дюлгеров и Стоян Любомиров. Българските футболисти Боян Хаджииванов и Сергей Георгиев също играят в клуба, филиал на Реал Мадрид. В Канияс, само преди няколко седмици, персоналните треньори на Витаминаспорт изнесоха открита тренировка по Пилатес и упражнения за координация.
Публикувана във
Футбол
Понеделник, 12 Септември 2011 19:07
Висенте дел Боске - патрон на детски турнир по футбол в "българския" Канияс
20 отбора, 9 държави, 500 подрастващи футболисти от всички кътчетата на Планетата. Цифри като тези ни приканват да си представим един мегашампионат, под егидата на УЕФА или ФИФА с договори за милиони, разпределени между реклама и телевизионни права. Но не би. Става дума за турнир, организиран от квартален футболен клуб в испанската столица Мадрид ' - Канияс. Но може да бъде от кой да е квартал в Испания. Важен е поводът, а не организаторите. Защото поводът е да се съберат най-малките деца (12-13 годишни), за да се забавляват докато играят любимата си игра - футболът. В резюме - да се подсили навикът за спорт при подрастващите. Добрата новина е, че в Канияс има и българи. И сред треньорите. И сред трениращите. Патрон на турнира тази година е Висенте дел Боске.
Публикувана във
Футбол
Понеделник, 02 Май 2011 21:53
Вратар на ЦСКА блести на пробите в Атлетико Мадрид
Кристиян Дяков отново показа завидни футболни качества пред скаутите на един от най-добрите отбори в Испания - Атлетико Мадрид. Вратарят на юношите старша-възраст на ЦСКА не бе единственият българин, който участва в пробите на "колчонерите". Боян Хаджииванов от Етър 1924, Добромир Карагачлиев от Пловдив и Емил Тодоров от Велико Търново също показаха своите възможности на футболния изпит, проведен на базата на Атлетико в мадридския квартал Махадаонда. Резултати от пробите ще станат известни в средата на месец май, но от видяното на тренировъчното игрище на "колчонерите" е почти сигурно, че догодина ще има НОВ българин в отбора на Любослав Пенев и Мартин Петров.
Публикувана във
Футбол
Събота, 23 Април 2011 17:55
Георги Йорданов - българският футболен дракон в Примера
Естествен. Много по-млад, отколкото показва ЕГН-то му. Модерен. И лъчезарен. И не е нужно много време, за да си дам сметка, че в този ГОЛЯМ български футболист, има нещо миниатюрно. Почти детско. Притежава онзи блясък, присъщ за очите на малките ни наследници, когато възрастните благоволим да разкажем, така желаната от тях приказка. Може би за "Тримата братя и ламята". Може би друга. В неговия случай приказката се резюмира само в една единствена дума - ФУТБОЛ. "По-приятно е от всичко друго на света". Автор е на велики футболни моменти. И на тъжни също. На голове. И на много нарушения. Играл е на "Камп Ноу", "Сантяго Бернабеу", "Герена", "Българска армия", националния стадион "Васил Левски"...но голямата му любов остава в Хихон и неговия "Спортинг". Вечната му дружба е с "Левски". Пропускам ли нещо!? Ми да разбира се...днес ще говорим за живота след ФУТБОЛА на Георги Йорданов-Ламята!
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 17 Март 2011 19:39
Cinderella man или каратистът, който се възражда от собствената си пепел
Не знам колко от вас са гледали великолепния филм на Рон Хауърд - "Cinderella man", който на български е преведен "Късметлията"? Аз се влюбих. Не, не в актьора Ръсел Кроу, а в историята, която интерпретира с голям талант. Истинска и много емоционална. Филмът разказва реалния живот на американския професионален боксьор Джеймс Брадок, който след като губи цялото си състояние в голямата депресия през 1929 година, влиза в ада на оцеляващите по онова време американци. Отнемат му лиценза и му забраняват да се боксира. Налага се да храни жена и 3 деца. В този преломен момент "пепеляшко" разбира защо всъщност се боксира - "за мляко", казва той самият пред журналисти, имайки предвид храната за семейството си. Връща се на ринга триумфално, въпреки напредналата възраст. Историята на Красимир Петров от Плевен много напомня тази на Джеймс Брадок. Бившият национален състезател по карате се възражда от собствената си пепел. Живее и работи в Мадрид и твърдо е решен да триумфира не само на доджото, но и на бизнес терена.
Публикувана във
Спортни герои
Събота, 05 Февруари 2011 16:28
51 гола на сезон за Сергей Георгиев с испанския Канияс
Сергей Сергеев Георгиев също като волейболистката Мирела Пенчева, е от генерацията на младите български спортисти, които зоват „елате ни вижте". Неговото е футбола. Звучи като легенда, но още в корема на майка си е ритал толкова силно, че мъдри хора предсказват, че съдбата на бебето е предопределена – ритни-топвоковец ще е. Едва на 7 години вече е част от детско-юношеската школа на Левски. После преминава в частната футболна школа „Елит", където играе заедно с друг герой на Витаминаспорт – Димитър Конев. Заедно започват авантюрата си ви Испания. Сергей играе при юношите старша възраст на АСД Канияс. Срещаме се в деня, в който Сергей вкара хетрик, а неговият тим победи с 9-3.
Публикувана във
Спортни герои
Сряда, 26 Януари 2011 17:10
Малък креативен отряд за борба срещу загиването на женския баскетбол
В любовта и във войната, казват...всички средства са позволени. Никога не съм давала кредит на темата, докато не установих, че изпитвам сериозни любовни чуства, провокиращи у мен войствено настроение...чак да не повярваш! Оказва се съм влюбена в един спорт, който малко по малко приема формата на „бял слон" – животно, символизиращо късмет, застрашено от изчезване. Женският баскетбол в последните години няма много късмет...горкичкият! Средства обаче има. Не са финансови, не бързайте...става въпрос за качествен човешки материал. Правилно насочени средствата могат да акумулират други средства... Готови ли сте за поредната порция баскетболна креативност!?
Публикувана във
Баскетбол
Петък, 14 Януари 2011 19:45
Националка заменя баскетбола с професия туристически гид...за 2 часа
Знаете ли колко струва туристическа обиколка с професионален гид из Мадрид? За да направим калкулацията добре, ще спомена, че екскурзоводът е млад, красив, начетен, строен, известен. Живее едва от няколко месеца в испанската столица, но изглежда така сякаш пребивава цял живот сред емоционалните местни. Поддържа физическата си форма двуразово и ежедневно. Тренира най-вече за точна стрелба, сила в защита, баланс и координация на движенията. Практикува йога. Диетата му следва каноните на Витаминаспорт за здравословно хранене, а съвсем скоро отново ще се присъедини към българския национален тим по баскетбол. А забравих да спомена, само на 24 години е! Казва се Елена Янкова. Добре дошли на нейна територия!
Публикувана във
Баскетбол
Четвъртък, 06 Януари 2011 12:29
Лъвица, кандидат за националния по волейбол...българския или испанския, предстои да разберем!?
Мирела е от поколението „елате ни вижте". Онези български деца, които по политически, социални, семейни, брутални, инфраструктурни, училищни, национални, икономически, необясними...причини напускат България. И по необясними за мен причини, продължават да се чустват българи...преди всичко. Спортисти, музиканти, актьори, професионалисти, все талантливи деца. „Каквото и да се случва, където и да живея, аз искам преди всичко да играя за България, по-ми е хубаво" – чистосърдечно споделя 15 годишната волейболистка Мирела Пенчева от „висотата" на нейните 172 сантиметра. Родена габровка, типична мадричанка...време е за поредната истинска история! Следвайте ме...
Публикувана във
Волейбол
Понеделник, 27 Декември 2010 20:45
Ортодоксалният поглед на българката завладя Мадрид
„Ортодоксалният поглед" на българската художничка Албена Николова завладя Мадрид. Коледа е периодът, в който се сбъдват мечти. Тази на Албена вече е реалност. Изложбата в църквата «Санта Росалия» премина с изключителен успех. И всички получиха подаръци. Особено дъщеря й Оливия. И много любов. Особено съпруга й Краси. И много вдъхновение. Особено посетителите на «Ортодоксалния поглед». Изкуството е спорт, за който са нужни много тренировки и упражнения. И нашето момиче го показа пред мадричани.
Публикувана във
Женско царство
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене