Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Вторник, 25 Октомври 2011 10:46
Прогнози Примера дивисион - 10 кръг с Промоция УЧИЛИЩЕ на ФАБРИКА Спорт
Атлетик Билбао - Атлетико Мадрид изглежда като най-непосилния за прогнози двубой в 10-я кръг на испанската Примера дивисион. Гостите играят добре на "Сан Мамес" в последните години. Атлетик - с много контузени футболисти. Барселона гостува на Гранада 35 години по-късно в мач от елита на испанския футбол. Реал Мадрид на Жозе Моуриньо приема Виляреал на Гаридо, следен зорко от ръководството на "жълтата подводница", възможна треньорска рокада... Майорка на Капарос приема Спортинг на Пресиадо - двубой на титани от треньорската скамейка. Лидерът Леванте домакинства на Реал Сосиедад в криза. Прогнозите за 10-я кръг в Примера Дивисион достигат до вас с помощта на ФАБРИКА Спорт и новата ПРОМОЦИЯ Училище.
Публикувана във
Прогнози
Петък, 14 Октомври 2011 11:23
Прогнози Примера дивисион - 8 кръг с ФАБРИКА Спорт
Треньорът на Бетис Пепе Мел издаде книга - "Лъжецът" (свободен превод), но неговите футболисти съвсем не на лъжа смятат да превземат "Бернабеу" в събота. Жозе Моуриньо вече е губил от севилския тим, но в Примера Реал Мадрид е с класа над гостите, въпреки многото контузии в щаба на белите след мачовете на националните селекции. Меси ще излезе титуляр за Барса срещу последния Расинг, реши Гуардиола като средство за "излекуване" на раните, които "бълхата" получи след загубата на Аржентина. Гранада приема Атлетико Мадрид, а двата тима - Шампионска лига - Леванте и Малага ще мерят сили един срещу друг във Валенсия. Прогнозите за 8-я кръг в испанската Примера дивисион отново при вас с помощта на ФАБРИКА Спорт.
Публикувана във
Прогнози
Понеделник, 26 Септември 2011 16:57
Гривни РОНИН, броня за идентификация - More By Monevals вече и в България
Намери един господар за твоя Ронин! Какво означава Ронин ли!? Буквално "човек морска вълна", самурай без господар. Воините във феодална Япония (1185 - 1868), използвали усуканата нишка, същата с която работи марката More By Monevals, за да прикрепят сабите си към бронята или да държат на безопасна дистанция от тялото, дръжката й. Самураите чувствали, че тази плетка е толкова важна, колкото и самата необходимост да влязат в битка. "Хората, които носят гривните More трябва да се идентифицират с тях" - разказва ни творческата ръка на More By Monevals, испанската бижутерка Ева Гонзалес. Иначе Ронин никога няма да престане да бъде духовен скитник. Братята на Ева са фенове на Атлетико Мадрид и я помолили да им направи "колчонерска броня ". След това още хора започнали да се идентифицират с един или друг футболен цвят, а всички с цветовете на Испания. "Националният флаг трябва да обединява, а именно това направи националният ни отбор по футбол с цялата нация" - продължава да споделя Ева, тайните на тези гривни-произведения на изкуството. Всяка гривна More е уникална и неповторима. Намери Самурая, който носиш в теб! Идентифицирай се! More By Monevals вече се продават и в България!
Публикувана във
Бизнес в спорта
Четвъртък, 08 Септември 2011 15:46
Пилатес и упражнения за координация за подрастващи футболисти във филиала на Реал Мадрид, Канияс
Защо практикуването на Пилатес е от полза за подрастващите футболисти? Въпрос с много лесен отговор за треньорския щаб на юношите старша възраст в АСД Канияс. По покана на старши треньора на тима, филиал на Реал Мадрид, Александър Дюлгеров, персоналните треньори на Витаминаспорт изнесоха пред младите футболисти открита тренировка по Пилатес и упражнения за координация. Целта на тази атипична в детско-юношеския футбол тренировка бе подобряване на физическата и психическа форма на младите футболисти. Предимствата на Пилатес са, че развива физическия контрол върху тялото (превенция на контузии), подобрява пространствената ориентация (вследствие на добрия контрол върху тялото), помага за укрепване на организма и гъвкавостта, повишава плавността на движенията, регулира дишането, укрепва контрола над ума и съзнанието. Ако си подрастващ футболист и искаш да подобриш твоята физическа форма, не пропускай тази статия.
Публикувана във
Персонални тренировки
Петък, 02 Септември 2011 22:35
Президентът на Испанската Кралска Футболна Федерация, екскурзовод на Витаминаспорт в музея на футбола
Да, да, точно както го четете! С единственото уточнение, че този специален екскурзовод не може да се наеме предварително по телефона или да му се плати астрономически хонорар, както би сторил например новият арабски собственик на футболен клуб Малага. За да си "поръчаш" за гид президента на Испанската Кралска Футболна Федерация, Анхел Мария Вияр ти е нужна вълшебната лампа на Аладин. Витаминаспорт повика именно "духа от лампата", малко преди да напусне футболния музей, ситуиран в централата на RFEF в Мадрид. Сеньор Вияр разказа пред Витаминаспорт хиляда и една истории за испанския национален отбор, Световната купа, откриването на музея, крал Хуан Карлос, принц Фелипе, раждането на модерния футбол, за "лудия" дизайнер на музея - Пабло Орнаке, ролята и страстта на президента на RFEF при създаването на този футболен храм, уникален в света ... И накрая ни изпрати с много поздрави за колегата си Боби Михайлов! Каква всъщност е тази история ли? Хайде, елате да разказваме!?
Публикувана във
Футбол
Петък, 26 Август 2011 12:59
Прогнози Примера дивисион - 2 кръг с ФАБРИКА Спорт
Настоящият шампион в Примера, Барселона дебютира в новия сезон срещу играещия в Шампионска лига Виляреал. След задоволително приключилата за всички страни, стачка на професионалните футболисти в Испания, футболната лига стартира направо от втори кръг, в който Реал Мадрид гостува на Сарагоса, а препълнения с големи футболни звезди Малага се изправя срещу провалилия се в Лига Европа Севиля. Прогнозите за 2-я кръг в Примера дивисион идват при вас с помощта на ФАБРИКА Спорт.
Публикувана във
Прогнози
Събота, 06 Август 2011 14:00
10-те правила на добрия млад футболист
Институционално спокойствие и искрено вътрешно желание за самоусъвършенстване, са ключовете за един млад футболист, който иска да играе в Първа дивизия. Играч, който иска да постигне целта си, която не е друга, а да играе елитен футбол, не бива да се обременява или самоподтиска психически, защото това ще му бъде в тежест в една бъдеща професионална кариера. 10-те футболни правила на добрия млад футболист, залагат на работа за собственото добро и това на групата; концентрация - перманентна; фокусирано винаги към всички, уважение - както към съперници, така и към съотборници; вяра в планираната работа и подтискане на неуравновесените нервни пристъпи пред треньори, колеги и родители.
Публикувана във
Спортна психология
Сряда, 11 Май 2011 20:17
Този Левски не е моят!
Уважаеми приятели на Витаминаспорт, получихме това писмо чрез формата за контакти в нашия-ваш сайт. Болката и страданието на истинския футболен фен, личат от всяка написана дума. От всяка НЕслучайно изпусната емоция на левскаря. От всяка следваща фраза...Защото знаем, че ИСТИНСКИТЕ левскари са много в България, публикуваме без съкращения писмото на Иван Велчев - "Този Левски не е моят! Левскар съм от повече от двадесет години и винаги с чест синята емблема е стояла до сърцето ми."
Публикувана във
Вашите статии
Неделя, 01 Май 2011 22:52
Стралджа, най-доброто място за спортуване в България
Виктория Шидерска, Стралджа - "Според мен Стралджа е най-доброто място за спортуване, защото има голям стадион и много чист въздух. Тук се провеждат много спортни турнири. Мачовете са ежедневие и хората ходят да гледат спортни срещи на живо всеки ден. Футболният ни отбор е добре подготвен и се представя отлично във всички двубои."
Публикувана във
Спортна подготовка
Понеделник, 25 Април 2011 13:07
Софтуер за професионални треньори по поръчка на Моуриньо - Моу-пад! Moupad
Жозе Моуриньо е страстен почитател на новите технологии заради удобството и бързината, с която подобряват работата му като футболен треньор. Именно тази е причината, "тефтерчето" с което си служеше неговия помощнки в Реал Мадрид Айтор Каранка, меко казано да го смущава. Португалският наставник на "белите" се умори да пише на ръка схеми, позиции, смяна на тактика върху хартия с капацитет от едва 100-на страници. И не губи време. Моу установява контакт със софтуерна фирма, която основно се занимава с проектирането и производството на нови технологии за футбола. "Моу-пад" може да обработва информация за Реал М и съперниците дори от мобилен телефон.
Публикувана във
Джаджи
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене