Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Петък, 24 Септември 2010 11:08
Демографско преброяване в Примера: 269 деца
Само преди няколко дни Андрес Иниеста обави чрез своя Туитър, че ще става баща. Преди година и половина на бял свят се появи внукът на Марадона и синът на Агуеро – Бенджа. Феновете на футбола вече мечтаят, че от смесването на гените на гениалните, ще се увеличи вероятността в скоро време да видим новия ЦАР на цар футбол.
Публикувана във
Футбол
Вторник, 07 Септември 2010 10:39
Баскетбол на въображаемо игрище
Световният шампион по баскетбол е първенец и в салона. Или по точно казано, момчетата на Скариоло тренират своето въображение във фоаето на хотела в Истанбул. Изчистват детайли от комбинациите, предвиждат определени атаки на противника, играта в защита, един срещу един, доизкусуряват защитните функции на отделните играчи. Най-важното - всеки член на екипа има глас и право на мнение. Целта на треньорския щаб е цялостното подобряване на играта, на ОТБОРНАТА игра.
Публикувана във
Баскетбол
Петък, 27 Август 2010 11:32
Баскет-робот на Световния шампион Испания
Ако можеше да бъде направен графичен портрет на средно-статистическия испански национал, то баскетболистите, които ще защитават световната титла от Япония преди 4 години, щяха да имат следните данни: 25,5 години; 1,99 височина; 97,5 килограма; 73 мача с националния отбор; 48 номер на обувките. Мондиалът в Турция е новото предизвикателство за екипа на Скариоло.
Публикувана във
Баскетбол
Понеделник, 02 Август 2010 16:39
Топ 25 на испанския баскет
Световният баскетбол се подготвя за своята голяма среща. Влязохме в месеца на Мондиала. В края на август в Турция се събират най-добрите на планетата. Настоящият световен шампион Испания, не толкова дрийм, но все пак тим на САЩ, Аржентина, Гърция, обичайните заподозрени от Литва, Германия, Русия, турските домакини...все отбори, които с удоволствие ще гледаме на малкия екран. Дали не е време за размисъл!? Време за равносметка. Време да посветим няколко реда на тези преди нас.
Публикувана във
Баскетбол
Вторник, 27 Юли 2010 10:01
ÑBA тренира с фитнес уреди на американската армия
Испанският национален отбор по баскетбол е лидер на терена. От скоро обаче държи първенство и във фитнес залата. Най-новите фитнес машини, патент на американската армия -TRX и Keiser - са на разположение на световния шампион. В НБА използват същите от няколко месеца. Калдерон, Марк Гасол и Руди казват, че са много ефикасни. Испанската баскетболна федерация не мисли два пъти. Супер модерните уреди вече са на разположение на ÑBA.
Публикувана във
Баскетбол
Неделя, 25 Юли 2010 13:17
Мондиалът на липсващите баскетболисти
Билетите за световното първенство по баскетбол в Турция са изчерпани. Мондиала започва на 28 август и се очакват пълни зали с фенове, дошли да видят най-добрите баскетболисти в света. Или не!? Защото за съжаление на този шампионат съвсем няма да играят ВСИЧКИ големи фигури на световния баскет. Без Кобе Брайънт, Пау Гасол, Джинобили, Кириленко, Паркър...
Публикувана във
Баскетбол
Четвъртък, 15 Юли 2010 08:20
Икер ще има свой параклис
В базата на Испанската футболна федерация в Лас Росас има пет тематични стаи. От известно време се обсъжда идеята да се увеличи тази бройка. Шестата поред стая ще бъде посветена на Икер Касияс - третият испански футболист, записал над 100 мача с екипа на „ла роха". Капитанът на новия световен шампион се превърна в символ за испанския футбол. Има повече от достатъчно заслуги, даващи му правото да се нареди до митове като Андони Субисарета, Раул Гонзалес, Фернандо Йеро, Алфредо ди Стефано.
Публикувана във
Футбол
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене