Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Събота, 05 Февруари 2011 16:28
51 гола на сезон за Сергей Георгиев с испанския Канияс
Сергей Сергеев Георгиев също като волейболистката Мирела Пенчева, е от генерацията на младите български спортисти, които зоват „елате ни вижте". Неговото е футбола. Звучи като легенда, но още в корема на майка си е ритал толкова силно, че мъдри хора предсказват, че съдбата на бебето е предопределена – ритни-топвоковец ще е. Едва на 7 години вече е част от детско-юношеската школа на Левски. После преминава в частната футболна школа „Елит", където играе заедно с друг герой на Витаминаспорт – Димитър Конев. Заедно започват авантюрата си ви Испания. Сергей играе при юношите старша възраст на АСД Канияс. Срещаме се в деня, в който Сергей вкара хетрик, а неговият тим победи с 9-3.
Публикувана във
Спортни герои
Събота, 05 Февруари 2011 13:10
Испанските фирми за мода се "бият" за Сара Карбонеро
Спортната журналистка, която на 3 февруари навърши 27 години, диктува модните тенденции в Испания. Много фирми за дрехи, козметика и бижута се възползват от известността на гаджето на Икер Касияс и рекламират продукцията си чрез нея. Дъщерята на сръбския футболен специалист Радомир Антич, Ана е приятелка и моден съветник на младата модна икона. Сара харчи голяма част от 100-те хиляди, които получава годишно за дрехи. Никога не повтаря обекло.
Публикувана във
Женско царство
Петък, 04 Февруари 2011 13:06
Прогнози Примера – XXII кръг
Барселона – Реал Мадрид - финал за Купата на Краля, който ще се играе във Валенсия, на 20 април, на стадион «Местая». Това ще е второто класическо дерби в рамките на само една седмица, тъй като двата гранда играят първо за Лига на «Сантяго Бернабеу» на 16-17 април. До тогава има много време, както каза Пеп Гуардиола и «ако мислим само за финала, ще загубим другите по-малки финали»...Адебайор дебютира за «белите» с гол, а Атлетико Мадрид гостува на «Ноу Камп» в събота, раздиран от вътрешни проблеми.
Публикувана във
Прогнози
Четвъртък, 03 Февруари 2011 15:26
Кетап за ТАЕН АГЕНТ се получава след мисия с Кристияно Роналдо
Кристияно Роналдо се изплъзва дори и на Тайната полиция в Испания. Един от изпитите за влизане в секретните служби на Кралството се състои в установяване на контакт със СR7 без разкриване самоличността на полицая, нито целта на разговора му с футболиста на Реал Мадрид. „Испанският Джеймс Бонд" трябва да премине през фенове, журналисти, персонална охрана...за да установи нормален контакт със звездата на кралския клуб. Невъзможна мисия или достоен завършек на първия семестър в училището на тайни агенти!?
Публикувана във
Спортни герои
Петък, 28 Януари 2011 15:32
Прогнози Примера – XXI кръг
Първите полуфинални двубои за Купата на Краля Барселона - Алмерия 5-0 и Севиля - Реал Мадрид 0-1 внесоха се само емоция, но и много дискусии във футболния живот на Испания. Беше или не беше гол, спасеният от Реал на гол-линията. Можеше ли да вкара още 2 към тези 5 попадения Барса. И защо шампионът в този турнир, Севиля имаше нужда от провокативни видео-материали за надъхване на публиката. Това са въпросите, които все оше чакат отговор преди поредния кръг в Примера дивисион. Мачът звезда е Еспаньол – Виляреал.
Публикувана във
Прогнози
Събота, 15 Януари 2011 14:56
Спечели чаша на Икер Касияс с емблемата на Реал Мадрид
Включете се в новата тренировка на Витаминаспорт – координация, сила и находчивост...в отговарянето на витаминозни въпроси. Първият трофей е много апетитен, особено за ценителите на футбола и световния шампион Испания – чаша с лика на Икер Касияс и емблемата на Реал Мадрид. Веднъж станал част от ОТБОРА на Витаминаспорт, всеки месец ще имаш възможност да се бориш за нови и по-хубави награди. Единственото условие е да се регистрираш и отговориш на въпросите.
Публикувана във
Игри
Петък, 07 Януари 2011 20:43
Прогнози Примера – XVIII кръг
След емоционалните осминафинали за Купата на краля, се завръща Примера дивисион с няколко интересни двубоя. Реал Мадрид посреща стабилния Виляреал на «Сантяго Бернабеу» в средата на зимния трансферен прозорец и без нападател като НОВО попълнение. Барселона гостува на Депортиво, а във Валенсия ще се играе местното дерби – Леванте срещу Емери и компания. Всъщност Испания се вълнува най-много от Златната топка...който и да спечели, все в Примера ще си остане...на това му се казва лесен залог!?
Публикувана във
Прогнози
Четвъртък, 30 Декември 2010 20:58
11-те най-желани моми и ергени на испанския спорт преди 2011
На входа на 2011 година е време за 11-те фантастични испански спортисти. Не става въпрос обаче за техните успехи на терена, корта или в басейна. Нека заложим на тяхното обаяние. Сексапил. Банкова сметка. Външен вид. И най-вече на това, до колко противоположния пол на Полуострова смята, че са добра партия за гаджелък или брак. 11-те най желани моми и ергени в испанския спорт. Започвам. Затаете дъх.
Публикувана във
Стил
Четвъртък, 30 Декември 2010 09:29
Моуриньо иска щастливи футболисти, няма забранена храна, има балансирана диета
Моуриньо акостира в Реал Мадрид с една почти „невъзможна мисия" – да спре добре смазаната машина Барса, водена от Пеп Гуардиола. Физическата подготовка с топка, балансираното хранене и персоналния план за тренировка са опорни точки в тренировъчната система на португалеца. Работата на всеки футболен треньор, според Моуриньо е да унифицира характера на цялата група и когато постигне усещането отбора да се чуства непобедим, означава че отборът е на крачка разстояние от това да се превърне в шампион.
Публикувана във
Футбол
Понеделник, 27 Декември 2010 09:24
Спортна журналистка е гадже на Серхио Рамос, нова Сара Карбонеро!?
Още една спортна журналистка в бяло. Лара, новинарка в телевизия Ла Секста, излиза със Серхио Рамос от лятото. Историята на тази нова двойка много напомня на формираната от Сара Карбонеро и Икер Касияс. Сеньорита Алварес е само на 24 години, но с богат опит в телевизионния бранш. В Реал Мадрид залагат на нея надежди, че „златният ерген" Рамос най-сетне ще „успокои топката".
Публикувана във
Женско царство
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене