
Това, което голяма част от лекарите по света желает да внушат на своите пациенти е, че активните, рядко страдат от сърдечно-съдови усложнения. Здравословните навици са застраховка Номер:1. Хората, които правят секс веднъж месечно или играят една тенис среща на 20 дни, без да правят редовни физически упражнения през другото време, са най-застрашени от болести на сърцето или внезапна смърт. В последните няколко години, статистиката показва, че хората починали по вина на сърдечно-съдово заболяване по време на сексуален акт или спорт са намалели. От 1 до 3-ма мъже на всеки 10 000 например.
Това, което не може да се знае предварително е дали починалите от сърдечно-съдова недостатъчност по време на сексуален акт или спортна практика са имали хронични заболявания или наследственост на болеста, които не са получили предварителна диагноза.
От 6648 изследвани мъже на над 60-годишна възраст, учените установяват, че рискът за мъжете, които нямат навика да спортуват, е с 3,5% по-голям да бъдат покосени от инфаркт от тези, които практикуват секс и спорт редовно.
Всички лекари имат едно и също мнение - 40 минути ходене на ден служи като протекция на сърцето от всяка непредвидена кардио-атака. Най-важното е хората да започнат да си правят профилактични изследвания, за да знаят какъв риск поемат ако решат да увеличат движението в живота си. Колкото по-често, толкова по-добре...както в секса, така и в спорта.