Анкета

Как се мотивирам за спорт?
 
Банер

Регистрация

Банер
Банер

Автори

Приятели

Вие сте тук:Начало»Спорт»Баскетбол»Костите на Пау Гасол са юношески, мускулите му на 30 години
Вторник, 07 Декември 2010 14:38

Костите на Пау Гасол са юношески, мускулите му на 30 години

От Витаминаспорт
Оценете статията
(1 Оценка)
30 години, 2 шампионски титли в НБА, 1 Световна купа, 1 Европейско злато, най-добрият баскетболист на Испания за всички времена. Накратко в цифри житието на Пау Гасол. Тази изключителна баскетболна кариера обаче съвсем не е оставила отпечатък върху тялото на испанеца. Пау е легенда в баскета, но костите му имат възрастта на юноша. На баскетболист, който започва своята кариера. „Невероятно, но факт" - гласи медицинското изследване, направено по настояване на личния физиотерапевт на големия Гасол, Хоакин Хуан.
Настоящият сезон в НБА е 10-я поред за родения в Каталуния баскетболист. Изиграл е над 750 мача в най-добрата баскетболна лига в света. 192 от които в последните два шампионски сезона с Лос Анжелис Лейкърс. От 2008 година насам е играл на всички финали, на които е участвал, било то с отбора от Ел Ей или националната селекция на Испания. Споменахме вече. Навърши 30 години на 8 юли 2010 година. Неговото тяло има друг брояч. Биологичната му възраст не съвпада с хронологичната, която следват неговите кости.

Баскетболистите по правило изразходват своята костна система много по-бързо отколкото другите професионални спортисти. Ако определен баскетболист е навършил 30 години например, то е нормално неговият скелет да е на 40.pau-gasol-3

 

Парадоксът в случая на Пау Гасол е, че след толкова изтощителни години, в които играе баскетбол на най-високо световно ниво...с малко ваканция, с много тренировки, с изключително взискателни състезания...костите на Пау съвсем не са се изразходвали. „Възрастта на неговите кости е доста по-малка от реалната му биологична възраст. Това е изключително изненадващо. Но пък ни дава спокойстиве за бъдеща работа с него." – коментират от медицинския екип, който през лятото подложи баскетболистът на Лос Анжелис Лейкърс на обстоен преглед.

 

Идеята на медицинския тест бе да се разбере в какво състояние се намира скелетно-костната система на най-големия от братята Гасол след 10 годишна кариера в НБА. Анализите са направени както на мускулната му система, така и на костната, сужожилията, ставите. Персоналният му физиотерапевт Хоакин Хуан коментира следното – „ Направихме магнитна резонансия и ренгенови снимки. Проби от всякакъв тип. Искахме да имаме визуална представа от това, което се случва в тялото на Пау, за да можем да планираме работата с него в следващите 2-3 години. Много сме доволни от резултатите."

 

Изводите на специалиста по кинезитерапия е, че Пау Гасол все още има на къде да расте. И това съвсем не е шега. Човекът, който се грижи за тялото на най-добрият испански баскетболист от годините му в Мемфис Гризлис, твърди че Пау все още има на къде на еволюционира. Може би порастването няма да се изрази в сантиметри, но със сигурност костите ще се удължат с няколко милиметра в слеващите години. Нещо изключително любопитно за професионален баскетболист.

 

Физическият прогрес, който предстои на центърът на Ел Ей трябва да бъде контролиран. Именно за това, физиотерапевтът препоръчва работа за увеличаване на аеробния капацитет и издържливостта на каталунския спортист. „Когато си на 18 се налага да работиш за баскетболни умения. На 25 тренираш за сила. На 30 трябва да продължиш да упражняваш силата, но да прибавиш една идея повече физически тренировки, да увеличиш сърдечно-съдовия капацитет на тялото, да увеличиш пробяганото средно разстояние на мач, да си по-подвижен и т.н. Първото нещо, което губи тялото с напредването на възрастта е експлозивната сила и именно нея се опитваме да запазим по-дълго време в случая на Пау" – анализира ситуацията физиотерапевта.

 

Целта е да се подобри издържливостта по време на мач. „Опитваме да направим така, че краят на срещата да не се превръща и в край на физическите сили на баскетболиста. Лека по лека постигаме тази цел."

 

Това лято Пау Гасол имаше дълга и ползотворна ваканция. Припомняме, че не отиде да играе на Световното първенство в Турция с националната селекция на Испания. Тази почивка според физиотерапевта на Пау, му се е отразила феноменално, от чисто физическа гледна точка. Не качи нито един килограм. Възстанови се от перманентните си болежки в тялото. Почина си психически.Pau_Gasol-1

 

„Пау ще изиграе един голям сезон. През 2005 година не отиде на Европейското в Белград и записа първият си сериозен сезон в НБА. Бе избран в отбора на звездите. През следващото лято спечели Световната титла с националния отбор. И последваха два поредни шампионски пръстена с тима на Лос Анжелис. Състезанието за покоряването на третия вече започна" – коментира с доволство Хоакин Хуан. Личен физиотерапевт или ангел хранител на физиката на Пау Гасол. Преценете сами!?

 

От 216-те сантиметра на Гасол, зоната на левия глезен е „ахилесована пета" на баскетболиста. Другата слаба точка на родения в Каталуния спортист, която го „тормози" от малък е гърба, заради скоростта, с която расте нагоре. Рамената също се обаждат от време на време. Налага се да се грижи и за тях, за да не му дават проблеми в бъдеще. Но като цяло Пау Гасол притежава мускули на 30 годишен баскетболист и кости на 18 годишен хлапак, който току що започва своя професионален път в баскетбола.

 

Add comment




muğla bayan escort escort aydın bayan bayan çanakkale escort balıkesir escort tekirdağ escort bayan gebze bayan escort escort bayan bayan buca escort edirne bayan escort