Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Понеделник, 19 Май 2014 15:21
Българин, шампион с Атлетико Мадрид в Испания
Трябваше да изминат 18 години не само от последната спечелена титла от Атлетико Мадрид в Испанската Примера Дивисион, но и от това ние българите да можем да се похвалим с нея в първо лице. Любослав Пенев, носител на Купата на Краля и Шампионския трофей през сезон 1995/ 96, ще остане в сърцата на бяло-червените фенове като един от най-каризматичните футболисти, играли на "Висенте Калдерон". С не по-малко каризма, въпреки че не вкарва голове, е настоящият шампион с тима на треньора Диего Пабло Симеоне, Димо Пиличев. Или просто Димо, както го познават в колчонерското семейство - домакинът на първия отбор. Димо е и стар познайник на Витаминаспорт.
Публикувана във
Футбол
Събота, 28 Декември 2013 17:50
УЕБинарите на Галя, истинска УЕБимъдрост
Много се чудих как да подходя към графичното отражение на моето искрено възхищение от Галя и ресторативно движение. Съвсем не искам да й правя мечешка услуга, разправяйки на ляво и на дясно колко е добра в работата си. Това можете и сами да го оцените, попивайки само един от нейните уебинари на www.movewellbg.com. При мен сблъсъкът между нейния професионализъм и онзи, който се опитаха да ми продадат като такъв на последния присъствен курс, в който участвах в една от най-шикозните фитнес вериги в Мадрид, направо ме шокира. Накратко ще споделя историята.
Публикувана във
Интегрална форма
Вторник, 02 Юли 2013 13:32
Курс по Пилатес и Спин байк в JK Fitness в София
В нетърпението да печелиш се крие причината за загубата е една от любимите ми сентенции, която често използвам в моя професионален живот на учителка по физически активности. Нетърпението е порок не само когато става дума за сваляне на килограми и влизането в добра физическа форма. Търпеливи трябва да сме и когато започваме какъвто и да е процес на промени. Също като курса на обучение по Пилатес и Спин Байк, проведен със съдействието и в прекрасно оборудвания JK Fitness в София. Целта на мастер класа (семинарът) бе да помогне на инструктори и трениращи да опреснят своите знания по Пилатес и спининг. Ето и някои извадки от лекционния материал, поднесен на курсистите в JK Fitness с обещанието, че при първа възможност и с безценното съдействие на доцент Юлиан Карабиберов - доктор, преподавател в Национална Спортна Академия и директор на Колеж по спорт "Био Фит", ще повторим семинара.
Публикувана във
Фитнес
Събота, 27 Април 2013 10:34
Прогнози Примера дивисион 33 кръг с Фабрика Спорт и тениски ЧУВСТВАМ се ДОБРЕ
Атлетико Мадрид - Реал Мадрид е столичното дерби на 33-я кръг в Примера дивисион, където футболистите на Симеоне имат да наваксват 14 години без победа над градския съперник. Реал планира реванша с Борусия в Шампионска лига след 1-4 в Дортмунд. Лидерът Барселона може да се превърне в шампиона Барселона, ако спечели гостуването си на Атлетик в Билбао и Реал загуби от колчонерите на "Калдерон". Какви са прогнозите за останалите срещи в испанската футболна лига тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и пролетното настроение на тениските ЧУВСТВАМ се ДОБРЕ на Витаминаспорт.
Публикувана във
Прогнози
Петък, 29 Март 2013 09:18
Прогнози Примера дивисион 29 кръг с Фабрика Спорт и тениски ЧУВСТВАМ се ДОБРЕ
Атлетико Мадрид - Валенсия е един от класическите двубои в испанската футболна лига и звездата на 29-я кръг в Примера, където домакините са особено силни на "Висенте Калдерон", а гостите имат амбицията да покорят 4-то място в класирането. Лидерът Барселона, със завърналия се Тито Виланова на треньорската пейка, има много контузени и гостува във Виго, където Селта ще играе на живот и смърт защото залогът е оставането в елита и догодина. Реал Мадрид играе в Сарагоса, а в Мадрид подгогвят брожение про-Моуриньо, което ще се бори за оставането на португалския наставник и през следващата година на "Бернабеу". Какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и пролетното настроение на тениските ЧУВСТВАМ се ДОБРЕ на Витаминаспорт.
Публикувана във
Прогнози
Петък, 22 Февруари 2013 14:30
Прогнози Примера дивисион 25 кръг с Фабрика Спорт
Дербито на Андалусия Бетис - Малага предизвиква най-голям интерес в 25-я кръг на испанското футболно първенство, където домакините имат належаща нужда от точки, а гостите са леко разсеяни от играта в Шампионска лига. Лидерът Барселона приема Севиля, отбор който вече 9 кръга няма победа като гост. Срещата Депортиво - Реал Мадрид е на пръв поглед лесна за футболистите на Моуриньо, но само на пръв поглед защото през този сезон белите се препъват на привидно лесни терени. Какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и гривни More by Monevals.
Публикувана във
Прогнози
Петък, 08 Февруари 2013 13:48
Прогнози Примера дивисион 23 кръг с гривни More by Monevals
Райо Вайекано - Атлетико Мадрид е дербито на испанската столица в 22-я кръг от испанското футболно първенство, където домакините имат всички предпоставки да спечелят 3-те точки у дома. Въпреки лидерската си позиция, Барселона приема с голямо внимание амбициозния Хетафе и отново без треньора Тито Виланова, който се лекува в Ню Йорк. Реал Мадрид - Севиля е двубой, в който ще се реши съдбата на голяма част от титулярите в кралския клуб за следващия сезон. Какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и гривни More by Monevals, посрещни Св.Валентин със стил.
Публикувана във
Прогнози
Петък, 01 Февруари 2013 19:16
Прогнози Примера дивисион 22 кръг с Фабрика Спорт
Валенсия - Барселона е дербито на 22-я кръг в испанското футболно първенство, където каталунци гостуват на "Местая" след 1:1 на "Бернабеу" в мача за Купата на краля. Въпреки лидерската си позиция за Барса няма да е лесно срещу Валверде и компания. Реал Мадрид ще играе срещу Гранада като гост, а Атлетико Мадрид - Бетис ще бъде мачът с най-много футбол в този кръг. Какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и Лост за врата, регулируем до 100 см.
Публикувана във
Прогнози
Неделя, 13 Януари 2013 19:08
Сурова риба и ориз отговорни за бейби бум-а в Барселона
Няма проучвания за влиянието на японската кухня върху фертилитета, но има много такива за здравословните качества на тази храна като цяло. Съществуват много научни анализи и върху това какъв тип хранене е по-полезно за по-голяма и по-добра плодовитост, както при мъжете, така и при жените. Най-доброто доказателство за функционалността на японската диета е, че тя е причината за бейби бум-а, който настъпи във футболен клуб Барселона. Каталунските играчи са като машини за разплод в последно време. Осем бебета ще попълнят редиците на "Камп Ноу" през 2013 г. и в Испания твърдят, че ключът към този репродуктивен ефект се намира в ресторант Shibui, специализиран в ястия със суши и сашими. Меси, Пике, Вия, Педро, Сеск, Валдес, Пинто и доктор Пруна са татковците на годината в Барселона!
Публикувана във
Хранене
Петък, 11 Януари 2013 10:00
Прогнози Примера дивисион 19 кръг с Фабрика Спорт
Малага - Барселона е най-интересната среща от 19-я кръг в испанското футболно първенство. Домакините, с претенции за Европа и този сезон, посрещат Барса с 9 победи като гост. Реал Мадрид гостува на Осасуна с много футболисти извън строя, било то заради контузия или натрупани картони, което съвсем не се харесва на треньора Моуриньо. Във Валенсия едноименният тим ще домакинства на Севиля като фаворит в двубоя, какви са прогнозите за останалите срещи в Примера дивисион тази седмица ще разберете с помощта на Фабрика Спорт и Топка за баскетбол Mikasa BD1000 C
Публикувана във
Прогнози
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене