Коя е първата асоциация, която правите със словосъчетанието "крав мага", приятели? Признавам, че моята беше - " Най-сетне доживях да изпробвам МАГичното хапче за отслабване". Не, че този стил за самоотбрана няма общо със здравословния начин на живот и свалянето на килограми (все пак става въпрос за физическа активност), но основно "оръжие " на Крав Мага са ударите с ръце и крака. В тренировките се изучават методи за самоотбрана от пръчки, бутилки, ножове и всичко от обкръжението, както и огнестрелни оръжия. Програмата за самоотбраната за жени ми се стори особено полезна. В нея са включени методи за самозащита при опити за изнасилване и нападения над жени. Тази информация и още много интересни факти за бойното изкуство на израелската армия, открих с помощта на приятел и в сайта на Крав Мага България  www.kravmagabg.com. Разчовърках ли любопитството ви? Последвайте ме!

Виктория Шидерска, Стралджа - "Според мен Стралджа е най-доброто място за спортуване, защото има голям стадион и много чист въздух. Тук се провеждат много спортни турнири. Мачовете са ежедневие и хората ходят да гледат спортни срещи на живо всеки ден. Футболният ни отбор е добре подготвен и се представя отлично във всички двубои."

Диана Славова, Варна - "Моето родно място е най-доброто за спортуване в България, защото има всички необходими условия за това, които са едни от най-добрите в България. Има както стадиони, така и Морска градина с чист въздух, подходящ за спорт."

Последното ми "гостуване" в родното място бе преди повече от година. Само мисълта за величествените "Сини камъни" все още ме кара да настръхвам. Гледката, както винаги, обаче надмина и то с много, въображението. Не бях си ходила в Сливен повече от 4 години. Време, достатъчно "главната улица" да се превърне в единствената улица, подходяща за разходки. Останалите бяха потънали в разкопки. Киното вече не бе кино. А магазин "Младост" не само, че бе загубил всичко, присъщо на младостта, но и отдавна бе спрял да бъде магазин за спортни стоки . Да де, знам че е нормално "светът и Сливен заедно с него" да се променят! Добрата новина обаче, бе че и стадион "Хаджи Димитър" се бе променил...и ТО положително.

Хайде да ИГРАЕМ! Новото предизвикателство на Витаминаспорт има за цел ЗАЕДНО да открием най-доброто място за спортуване в България. И да му направим безплатна реклама! Включете се в «креативната» тренировка на вашия любим сайт – координация, сила, находчивост в правенето на СНИМКИ и съчиняването на къс разказ! "Моето родно място, най-доброто за спортуване в България" е игра с награда ЧЕХЛИ на РЕАЛ Мадрид. Подготви зимата още от пролетта. Всички предложения ще бъдат публикувани на страниците на Витаминаспорт. Печелившият ще бъде определен, според гласовете на ЧИТАТЕЛИТЕ.

Най-сетне една добра новина: колкото по-често практикувате спорт и правите секс, толкова по-добре. Редовните упражнения и разкрепостените сексуални преживявания подобряват жизнения тонус и заздравяват сърцето. Поритването в някое приятелско мачле с приятели веднъж в месеца и сексуални преживявания от дъжд на вятър могат да се окажат доста рисковани действия, според едно от последните медицински изследвания: увеличава се възможността да те споходи инфаркт или внезапна смърт.

Не знам колко от вас са гледали великолепния филм на Рон Хауърд - "Cinderella man", който на български е преведен "Късметлията"? Аз се влюбих. Не, не в актьора Ръсел Кроу, а в историята, която интерпретира с голям талант. Истинска и много емоционална. Филмът разказва реалния живот на американския професионален боксьор Джеймс Брадок, който след като губи цялото си състояние в голямата депресия през 1929 година, влиза в ада на оцеляващите по онова време американци. Отнемат му лиценза и му забраняват да се боксира. Налага се да храни жена и 3 деца. В този преломен момент "пепеляшко" разбира защо всъщност се боксира - "за мляко", казва той самият пред журналисти, имайки предвид храната за семейството си. Връща се на ринга триумфално, въпреки напредналата възраст. Историята на Красимир Петров от Плевен много напомня тази на Джеймс Брадок. Бившият национален състезател по карате се възражда от собствената си пепел. Живее и работи в Мадрид и твърдо е решен да триумфира не само на доджото, но и на бизнес терена.

От години, може би малко след като изобщо започнах с този навик, слушам всички около мен да казват колко вредни са цигарите. Приемах твърденията на семейството и приятелите си с усмивка. И с вечното оправдание: „Не пуша много”. В моя полза бяха и фактите – дълги години една кутия ми стигаше за два-три, а понякога и повече дни. Изключенията бяха малко – при кафе навън, на купон, на заведение, среща с приятели. Неусетно за мен самата обаче тенденцията се промени – кутията вече стигаше само за ден или най-много за два. Не помогна дори пренасянето в ново жилище и заканата „Ще пуша само в кухнята”. Единственото спасение от вредния навик бе спортът. Преди четири години започнах да ходя на фитнес. Не се замислях обаче изобщо над факта, че в дните, в които прекарвах по два часа в залата се сещах (ако изобщо го правех!) за цигарите все по-малко.

Честно да ви признаем – ОМРЪЗНА ни! Да слушаме, да четем, да ни информират, да ни пробутват...елитни писания са елитни хора от елитна среда, практикуващи елитни спортове, с елитни тренировки в елитни спортни центрове. СТОП. Време е да се намесим. Тези, които имаме платформата т.е. МЕДИЯ. Онези, които имате средството т.е. ВАШИЯТ СОБСТВЕН ОПИТ в областта на здравословния начин на живот и спортуването. Хайде да го споделим с останалите, искате ли? Забавно и безплатно. Регистрирай се като потребител. Стани ВИТАМИНЧО. Публикувай ТВОЯТА статия. Ние сме фенове на РЕАЛНИТЕ истории. Тези, които водят прогреса след себе си.

Не познавам бивши и настоящи деца, които да не харесват развлекателните игри. Палавниците, които в същността си, са активни спортисти, често имат нужда да разчовъркат и мозъчните си клетки. Възрастните непослушковци използват същата схема, но в малко по-комерсиалния й вариянт. Хората от чаровната възраст, пък рядко отказват покана за нещо забавно и различно от пенсионното им ежедневие. От всички до тук изписани аргументи, личи че е време за ГАТАНКА...Що е то?