Анкета
Последни Коментари
-
Сещам се аз, че имаше нещо за коремни от миналата година... и ето. Тъй като…
Oт Методи Дързев 2013-01-01 09:32:21
Функционални упражнения за плосък корем. Прогресирай с планк
-
nai jakija cristiano ronaldo az sa mu na golam fen
Oт kristian 2012-11-09 13:56:23
Диетата на Кристиано Роналдо включва 3000 калории на ден
-
Една много добра комбинация, но аз ще ви предложа да прибавите физически натоварвания и био…
Oт Иво Ивов (www.biomagazin.org) 2012-10-12 11:15:10
СЕКС и СПОРТ - колкото по-често, толкова по-добре
-
nikoi ne moja da mi otgovori zashto na 3g. se hrani prez shishe samo s…
Oт anjelika makaradjiiska 2012-09-12 12:39:45
10 съвета за правилно хранене за родители със злояди деца
-
mnogo iskam da igraq futbol,no nikoi v bg trudno stava,a iskam jivota da premine samo…
Oт tihomir 2012-09-11 11:53:09
Тренировката на ИДЕАЛНИЯ футболист
Регистрация
Автори
-
Елисавета Шидерска
(214)
0 коментари -
Витаминаспорт
(391)
0 коментари -
Йордан Толев
(4)
1 коментари -
Методи Дързев
(1)
0 коментари
Приятели
Четвъртък, 29 Септември 2011 21:22
Наръчник за родители на бъдещи професионални спортисти
Много често захласнати по професионализма на спортистите, по онова, което виждаме на терена, корта, пистата, басейна, съвсем забравяме да надникнем в "работилницата". Само поглед върху работата, която извършват всекидневно треньори, физиотерапевти, администратори, учители, градинари, съдии, и най-вече родители, е достатъчен, за да си дадем сметка за тежкия, често физически, труд, който съпътства фабрикуването на САМО един професионален спортист. За треньорите и другите т.нар. формиращи професии, има издадени милиони наръчници. За РОДИТЕЛИ НА ПРОФЕСИОНАЛНИ СПОРТИСТИ - ни един. Примери за роднините и тяхното влияние върху изграждането и прогреса на бъдещия професионалист, много - майката и таткото на Лео Меси, чичото на Рафа Надал, братът на Серхио Рамос, сестрите на сестрите Уилямс, братовчедите Паркър...но съществува ли перфектният родител на професионален спортист? Могат ли неговите функции да бъдат описани в справочник, който да бъде използван от други майки и татковци? Какво, къде, кога, как и защо на перфектния родител на професионален спортист, четете тук - във Витаминаспорт!
Публикувана във
Спортна психология
Събота, 24 Септември 2011 12:55
Професионален спорт и образование. 8 от титулярите на Барса Б са студенти
"Култура на усилието". Подобен род фрази може би изглеждат "празни", но във времето на перманентна криза, в което живеем, едно потупване по рамото ни дава кураж и ни казва "Давай, ти можеш!". Необичайният жест на баскетболния Валенсия, клуб отхвърлил предложение за спонсорство на стойност 1,5 милион евро, за да сложи този позитивен призив на фанелката си вместо реклама, прилича на жест, излязъл от черно-бялото и все още нямо, кино! Но е истина. Също както е истина, че футболните клубове в Испания задължават своите футболисти да се образоват. Хуан Мата, испански национал и по настоящем футболист на английския Челси, е един много точен пример за това колко е важно образованието в съвременния футбол. По време на представянето му като ново попълнение в английския клуб, британски журналист му казва, че е "много интелигентен, за да бъде футболист", визирайки двете университетски дипломи, които има Мата (От Спортната Академия и Икономически Университет), на което испанецът отговаря следното - "Не смятам, че съм странна птица само защото съм завършил два Университета".
Публикувана във
Футбол
Петък, 23 Септември 2011 14:07
Трябва да науча много, за да почувствам, че вече играя в Испания...
Чак звучи изненадващо, че подрастващ футболист иска да УЧИ, за да се почуства част от голямото футболно семейство на страната Световен и Европейски шампион в този спорт! Срещата на "живо" с Боян Хаджииванов обаче е доказателство, че думите на този 170 сантиметров малък мъж съвсем не бива да бъдат поставени под съмнение. Амциозен. Упорит. И лоялен. Тази е дефиницията, която бившият футболист на великотърновския Етър 1924 и настоящ на испанския Канияс, дава за себе си. Благодарение на семейството, най-вече на баща си, и сайта за мениджърски услуги ИНФО-СПОРТ, дефанзивният полузащитник вече играе във филиала на Реал Мадрид. Българският треньорски тандем там - Александър Дюлгеров и Стоян Любомиров - и този сезон имат амбиция за победа, която успяват да предадат на целия отбор...разказва Боян, какво още споделя младият български футболист от Испания?
Публикувана във
Футбол
Понеделник, 19 Септември 2011 12:22
Златото в Литва, 8-ми медал за испанския баскетбол от 9 първенства това лято
Златото от Европейското първенство в Литва, постигнато от мъжката селекция на Испания, постави брошката на едно незабравимо за испанския баскетбол лято. Най-доброто в историята на този спорт и Испанската федерация по баскетбол, след спечелените 8 медала от 9 първенства, в които участваха националните отбори в различните възрасти. Единствено на Европейското първенство за жени, баскетболистките не се качиха на подиум. Ако се брои златният медал от световното 3х3 при дамите, трофеите ще са 9. Нито една държава не може да се похвали с подобен успех в баскетболната игра, и то в рамките на само 1 година. "Настоящето е златно, но бъдещето ще ни донесе още повече радост" - твърди президентът на ФЕБ Хосе Луис Саес.
Публикувана във
Баскетбол
Понеделник, 12 Септември 2011 19:07
Висенте дел Боске - патрон на детски турнир по футбол в "българския" Канияс
20 отбора, 9 държави, 500 подрастващи футболисти от всички кътчетата на Планетата. Цифри като тези ни приканват да си представим един мегашампионат, под егидата на УЕФА или ФИФА с договори за милиони, разпределени между реклама и телевизионни права. Но не би. Става дума за турнир, организиран от квартален футболен клуб в испанската столица Мадрид ' - Канияс. Но може да бъде от кой да е квартал в Испания. Важен е поводът, а не организаторите. Защото поводът е да се съберат най-малките деца (12-13 годишни), за да се забавляват докато играят любимата си игра - футболът. В резюме - да се подсили навикът за спорт при подрастващите. Добрата новина е, че в Канияс има и българи. И сред треньорите. И сред трениращите. Патрон на турнира тази година е Висенте дел Боске.
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 08 Септември 2011 15:46
Пилатес и упражнения за координация за подрастващи футболисти във филиала на Реал Мадрид, Канияс
Защо практикуването на Пилатес е от полза за подрастващите футболисти? Въпрос с много лесен отговор за треньорския щаб на юношите старша възраст в АСД Канияс. По покана на старши треньора на тима, филиал на Реал Мадрид, Александър Дюлгеров, персоналните треньори на Витаминаспорт изнесоха пред младите футболисти открита тренировка по Пилатес и упражнения за координация. Целта на тази атипична в детско-юношеския футбол тренировка бе подобряване на физическата и психическа форма на младите футболисти. Предимствата на Пилатес са, че развива физическия контрол върху тялото (превенция на контузии), подобрява пространствената ориентация (вследствие на добрия контрол върху тялото), помага за укрепване на организма и гъвкавостта, повишава плавността на движенията, регулира дишането, укрепва контрола над ума и съзнанието. Ако си подрастващ футболист и искаш да подобриш твоята физическа форма, не пропускай тази статия.
Публикувана във
Персонални тренировки
Неделя, 04 Септември 2011 13:42
Нашият Уейн Рууни също е син на работник и продавачка...но вероятно го обучават в чужбина!?
Само преди няколко дни ви разказах историята на двама "Юноши на ЦСКА, които ще играят футбол в Испания", подчертавайки дебело, че тяхната одисея няма нищо общо с гръмки трансфери, звездни гаджета и голям триумф на българския футболен талант. Тяхното е ОБУЧЕНИЕ, задължително за изграждането им като професионални футболисти. Кристиян Дяков и Даниел Цветков не са българския Уейн Рууни, но със сигурност могат да бъдат перфектното превъплъщение на образа, който приятелят и колегата от единствената в България медия за детско-юношески спорт - viasport.bg, Драго Панков описва в своя безкомпромисен, покъртително реалистичен и много човешки, коментар - "Ще се покаят ли убийците на българския Уейн Рууни", който започва така: "Безличният и слабохарактерен български национален отбор по футбол е тъжната витрина и логично следствие от поредицата престъпни безумия, които бяха извършени срещу нашето общество в последните 30 години."
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 01 Септември 2011 21:47
Юноши на ЦСКА ще игрят футбол в Испания
Заглавието е САМО, за да ми обърнете внимание. Защото съвсем не смятам да разказвам за големи трансферни суми, блестящи футболни звезди, техните още по-блестящи гаджета, големите им луксозни къщи, колко велик е българският футбол и колко са талантливи децата му! Статията има за цел да спомене (защото с думи не може да бъде описан), подвига, който правят две български семейства, насред финансовия колапс, който е парализирал икономиката, да издържат своите деца футболисти, които от този сезон ще играят в детско-юношеската школа на Сан Себастиан де лос Рейес. Накратко в СанСе, отбор от испанската Втора Б дивизия. Кристиян Дяков и Даниел Цветков ще се учат да бъдат професионални футболисти в Испания, благодарение на Инфо-Спорт, сайтът за мениджърски услуги на професионални и подрастващи спортисти.
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 01 Септември 2011 21:26
Винаги съм искал да съм в 11-те на България, остава само да си изработя пътя до там
Даниел Тонев Цветков (05/08/1994) започва да играе футбол във Витоша, Бистрица, а по-късно преминава в детско-юношеската школа на ЦСКА. Крило. Висок е 179 сантиметра и тежи 72 килограма. Като малък е приятно закръглен и никой не мисли,че ще играе футбол. Всичките приятели на родителите му, ги съветват да запишат Даниел да тренира борба. Той убеждава и близки и познати в противното и днес ще учи за професионален футболист в Испания. Част е от екипа на Инфо-Спорт от месец юни 2011 година.
Публикувана във
Футбол
Четвъртък, 01 Септември 2011 21:09
Казах на Здравко Здравков, че като порасна ще заема неговото място в националния отбор
Кристиян Ивайло Дяков (31/01/1993) започва да играе футбол в Славия, а по-късно преминава в детско-юношеската школа на ЦСКА. Вратар. Висок е 182 сантиметра и тежи 72 килограма. След като му казват, че САМО с талант, качества и трудолюбие, няма да прогресира в България, а трябва и ДРУГО, Кристиян си дава сметка, че няма какво да губи и тръгва да търси това ДРУГО-то на място, където ще може да се развива не само като футболист, но и като персона. Кристиян е от част от екипа на Инфо-Спорт от месец май 2011 година.
Публикувана във
Футбол
5 Най-четени
-
Здравословно меню за деца от 1 до 3 години. Витаминозен пътеводител за майката
-
Отслабвай докато се храниш, консумирай храни с нисък гликемичен индекс
-
Изкълчване на глезен – неподвижен или не?
-
Седмична тренировъчна програма за подрастващи футболисти
-
Храненето е невидимата тренировка във футбола. Диета и меню за футболисти.
5 Избрани
Тагове
Атлетико Мадрид
Барселона
България
Валенсия
Примера
Реал Мадрид
деца
диета
здраве
здравословни навици
здравословно хранене
испания
испанска футболна лига
килограми
класиране
мускули
отслабване
победа
спорт
тренировка
тренировки
треньор
упражнения
физическа форма
фитнес
футбол
футболен отбор
футболист
храна
хранене